ganzheitliche Diagnose & Behandlung
Die Basis für Ihr körperliches Wohlbefinden ist eine schmerzfreie Beweglichkeit. Diese kann durch Gelenkblockaden, Muskelverhärtungen oder Faszienverkürzungen erschwert werden. Mit verschiedenen therapeutischen Techniken, wie ...
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individuelles gesundheitsorientiertes Einzeltraining
Ein gezieltes Kraft- und Ausdauertraining erhöht
ihre körperliche Leistungsfähigkeit und ihre
Knochendichte, verbessert ihr Herzkreislaufsystem,
erhöht ihren Grundumsatz, reduziert ihr Körperfett
und unterstützt ihr Immunsystem.
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Wissen, Einkauf & Zubereitung
Die 3 wichtigen W`s der Ernährung:
Was? Wie? Wann?
Nahrung ist Energie und Energie braucht der Körper.
Aber was ist gesund, wie
zubereitet und wann?
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Coaching
Zeitmangel, Erfolgsdruck und häufige
Situationswechsel sind nur einige der Stressoren,
die einen Organismus belasten können.
Bei kurzweiliger Dauer meist harmlos können die
Folgen einer andauernden erhöhten Stressbelastung ...
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Maßnahmen zur betrieblichen
Gesundheitsförderung dienen in
erster Linie der Sicherung ihrer
größten Ressource - Ihre Mitarbeiter
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Mit Hilfe von Vorträgen erreichen sie eine Großzahl Ihrer Mitarbeiter und erhöhen die Sensibilisierung zu bestimmten Gesundheitsthemen, wie z. B. Stress, Rückenschmerzen oder Übergewicht ...
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Um eine Aussage darüber geben zu können in wie weit eine durchgeführte Maßnahme oder ein Produkt auch effektiv war bedarf es der Evaluation. Von der einfachen Mitarbeiterbefragung mittels Interview oder Fragebögen, ...
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Ein großer Schritt in Richtung „gesundes Unternehmen“ ist das Einrichten eines Gesundheitsbereichs. Ein individuell auf die Bedürfnisse der Mitarbeiter zugeschnittener Bereich (Fitnesstraining, Entspannung, ...
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Sichern Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter während der Zeit, in der sie Ihr Unternehmen
auf der Messe präsentieren. Fußschmerzen, Nackenverspannungen oder Gelenkblockaden
können so therapeutisch direkt vor Ort behoben werden.
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Jesper Nielsen
Founder Amazing Jewelry
Former Pandora executive
Johannes Deters
Vorstand und Geschäftsführer in der Konsumgüterindustrie
Luciana Corsato Owsianka
Brazilian tennis champion 1984,1986,1989,1990
Für Jede(n) die/der im Laufe der Zeit älter wird
Dienstags 09:00 - 10:15 im Studio | Krischerstr. 56 | 40789 Monheim
Thema: funktionelles Krafttraining im Alter
WARUM Sie es tun sollten.
WAS Sie tun sollten.
WIE OFT Sie es tun sollten.
Theorie & Praxis
Anmeldung im Studio
Leitung: Denise Zacher & Sven Schulze
- Master of Arts Prävention & Gesundheitsmanagement
- Bachelor of Physiotherapy NL (Niederlande)
- Heilpraktiker (Physiotherapie)
- Staatlich geprüfter Physiotherapeut
- Fitness- & Ernährungstrainer
- Rückenschulleiter (nach VddR)
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